Zrób dla siebie coś dobrego
Pilates to dobry ruch, który wzmacnia i pielęgnuje Twoje ciało, bez forsowania i wywierania presji
Nasza filozofia
Chcemy dać Wam świadomy i bezpieczny ruch, który szanuje potrzeby każdego ciała. Zapraszamy na treningi w kameralnej, spokojnej atmosferze, gdzie liczy się jakość i precyzja, a nie tempo i presja efektów. Stawiamy na uważność, indywidualne podejście i troskę o każdą uczestniczkę. Tworzymy przestrzeń, w której można ćwiczyć w zgodzie ze sobą i czerpać radość ze zmian, które zachodzą w ciele.
Zespół
Nasze instruktorki dopasują poziom zaawansowania do Twoich potrzeb, zadbają, abyś wykonywała ćwiczenia poprawnie i precyzyjnie, z dbałością o jakość ruchu. Dzięki temu wyniesiesz z treningu maksimum korzyści dla ciała i samopoczucia.
Dlaczego pilates na reformerach?
Poczujesz
Więcej energii
Lepsze samopoczucie
Ulgę w bólach pleców
Większą siłę
Zobaczysz
Lepszą postawę
Smuklejsze ciało
Zmianę wzorców ruchowych
Większą lekkość i płynność ruchów
Wystarczy 10 treningów, żeby poczuć różnicę, po 20 ją zobaczysz, a po 30 będziesz mieć zupełnie nowe ciało
Joseph Pilates
Spróbuj i pokochaj pilates tak jak my
Kontakt
Wilanów
ul. Rycerstwa Polskiego 4/U4
02-999 Warszawa
Mokotów
ul. Rakowiecka 59A
02-532 Warszawa
Telefon
+48 500 597 272
Email
kontakt@lubiepilates.pl